Overweging gehouden tijdens de Woord en Communie viering in de R.K. Kerk van de Geloofsgemeenschap H. Nicolaas in Odijk
zondag 25 mei 2025 – 6e zondag van Pasen – Jaar C
1e lezing: Handelingen van de apostelen 15, 1-2.22-29 – Evangelie: Johannes 14, 23-29

Lieve mensen,

Als iemand mij vraagt: “Hoe gaat het met je?”. Dan zeg ik: “Goed hoor!” Maar als ik heel eerlijk ben… dan is dat niet altijd waar.

Ik voel veel onrust, in mijn lijf en vooral in mijn hoofd. Niet de hele tijd, maar wel vaak. En die onrust… die komt af en toe ook naar buiten. Als ik de controle kwijtraak of als het anders loopt dan ik gepland had. Vooral thuis… En dan word ik boos en schreeuw ik tegen hen waar ik het allermeest van houd. Ik ben daar niet trots op. Ik weet dat mijn gedrag niet oké is.
En ik ben niet de enige met onrust. De jeugd voelt de druk om te presteren op school en van sociale media. Volwassenen rennen van verplichting naar verplichting en daarmee zichzelf voorbij. En ook senioren happen naar adem. Techniek ontwikkelt zich zo hard dat de wereld in een sneltreintempo aan hen voorbijtrekt.

“Je mist rust” zeggen de mensen dan. En dat werd ook tegen mij gezegd. En dat klopt… Maar het is niet een rust als in niets-te-doen-hebben, maar een innerlijke rust.

De lezingen van vandaag gaan over de Vrede van Christus en de Heilige Geest. Maar wat is nou voor een Vrede? En welke rol speelt de Heilige Geest bij die Vrede? Ik wil graag met jullie delen wat ik heb ontdekt in de Schrift en ik beloof jullie dat jullie van hier weggaan met een aantal concrete ideeën om Vrede te vinden.

“Ik laat jullie vrede na; mijn vrede geef Ik jullie”. Elke viering herinneren wij onszelf aan deze belangrijke boodschap. Jezus gaf ons Zijn Vrede en wij geven hem door. Jezus verduidelijkt vervolgens dat zijn vrede er een is “zoals de wereld die niet geven kan”. Maar wat is het dan wel? De vrede van de wereld is een vrede die steunt op een evenwicht van machten, maar de vrede van Jezus steunt op liefde en vertrouwen. Vorige week nog hoorden we dat Jezus zijn liefde voor ons uitsprak en riep Hij ons op om Hem lief te hebben zoals Hij ons liefheeft. En ook vandaag predikt Jezus liefde. Als we Hem liefhebben zoals hij ons liefhad en zijn boodschap van liefde verkondigen dan zullen Hij en de Vader bij ons komen wonen. Deze liefdevolle belofte dat de Vader en de Zoon in ons verankerd zullen zijn is voor de eeuwigheid. Hij komt bij ons wonen, niet tijdelijk logeren, maar wonen. Hij is dus altijd bij ons. De Vrede die Christus ons nalaat, geeft Hij ons niet cadeau. Wij moeten er wel voor openstaan.

Jezus begrijpt ook dat wij na zijn Hemelvaart er op aarde alleen voor staan totdat Hij wederkeert. Daarom zullen Hij en de Vader ons een pleitbezorger sturen. Hier wordt Pinksteren alvast aangekondigd. De Heilige Geest zal binnenkort tot ons komen als helper, om ons tot steun te zijn. Daarmee krijgt Zijn Vrede een blijvend karakter. Zelfs als Hij er niet meer is, is zijn Vrede voor altijd.

Wat de Heilige Geest voor ons kan doen lezen we in de Handelingen van de apostelen. Als hen wordt gevraagd een conflict in de vroege kerk op te lossen, herinnert de Heilige Geest hen aan de boodschap van Jezus. De Heilige Geest vertelt hun niet wat ze moeten doen, maar Het verlicht hen vanuit Jezus’ liefdevolle boodschap van barmhartigheid. Daarom zeggen ze dat de Heilige Geest en zij hebben besloten dat niet nodig is om meer verplichtingen op te leggen dan strikt noodzakelijk is.
Dat laatste helpt ons ook bij het vinden van innerlijke rust en vrede. Het leven gaat om slechts een paar echt belangrijke zaken. De kern zit in liefde, onderling en voor elkaar, maar ook voor jezelf. Als we onszelf niet meer opleggen dan datgene wat er echt toe doet en we ruimte maken om van onszelf te houden dan zullen we Zijn Vrede ervaren.

Dat betekent ook dat we echt tijd voor onszelf moeten maken, dat we tijd moeten inruimen om de Heilige Geest ruimte te geven om ons te helpen. We kunnen ons terugtrekken, voor gebed of om ons los te maken van alles en iedereen die aan ons trekt. Vrede kunnen we alleen vinden als we rust creëren en contact maken met Hem. Zorgen voor jezelf stelt je in staat om de leukste versie van jezelf te zijn voor anderen.

Nu kan ik me voorstellen dat jullie denken dat je de Vrede van Christus niet op jezelf mag betrekken, maar dat die Vrede gaat over een vrede naar anderen toe. Dat je anderen moet helpen om Vrede te vinden. Aan jezelf denken is toch egoïstisch?
Ik begrijp dat deze gedachten er zijn. We zijn immers geconditioneerd om ons te richten op anderen. Bijna wekelijks horen we in de kerk dat we moeten omzien naar anderen en dat we de zwakkeren moeten ondersteunen. Dat is allemaal waar, maar we mogen heus wel aan onszelf denken. Jezus gaf ons immers ook (Marcus 12:31) een nieuw gebod mee: “Heb uw naaste lief als uzelf”. Dat betekent dat we dus eerst van ons zelf moeten houden voor we aan anderen denken. En daar mag je dus best rust voor nemen. In de bijbel lezen we namelijk dat Jezus ook er regelmatig voor koos om zich terug te trekken, ook op momenten dat anderen Hem het meest nodig hadden. Dat deed Hij om te bidden en verbonden te zijn met Zijn Vader, om rust en stilte te vinden bij drukte of verdriet of om zich voor te bereiden op belangrijke keuzes of gebeurtenissen.

Jezus roept ons op om te doen wat Hij zegt en dus ook wat Hij doet. Dus mogen we ook echt voor onszelf kiezen als dat nodig is.

In de inleiding op de viering zei ik al dat deze maand in het teken staat van het vergroten van het bewustzijn van het belang van mentale gezondheid. In deze zogenaamde Mental Health Awarness Month is het belangrijk om op zoek te gaan naar een tegenwicht tegen de constante prikkels van de wereld, de drang om succesvol en perfect te zijn, het gevoel dat je altijd bereikbaar moet zijn en aan moet staan.
We kunnen dit doen door actief open te staan voor Gods aanwezigheid door echte rust te zoeken. Zoek eens de stilte op, bidt tot God of schrijf eens heel bewust op waarom jij vindt dat je een mooi mens bent. Durf onrust en onvrede in jezelf te herkennen en laat de Heilige Geest je helpen.

Mij hielp de Heilige Geest in te zien dat ik het niet alleen kan oplossen, maar dat ik hulp nodig had om beter rust te kunnen zoeken. Ik heb dingen geleerd waar ik actief mee aan de slag kan.
En misschien hebben jullie nu ook inspiratie om actie te ondernemen. Om jullie op weg te helpen wordt zo een bingokaart uitgedeeld voor thuis. Er staan verschillende acties op om tijdelijke momenten van rust te vinden, maar ook acties die uitnodigingen om diepere vrede te ervaren. Misschien is het iets voor jullie. Als jullie willen, mogen jullie mij laten weten wat jullie ervaringen zijn.

Als we aan onszelf werken en van onszelf houden net zoals we van God en Jezus houden kunnen we de Vrede voelen die Hij ons naliet. Niet een vrede van alles onder controle hebben, van een lege agenda of een wellness-weekend – al is dat natuurlijk ook heel lekker – maar een Vrede die de ‘wereld van te veel’ een blijvend tegenwicht biedt. Het is een Vrede die diep verankerd is in Gods aanwezigheid en ons leidt in onrustige en drukke tijden.

Een Vrede die van de Vader en de Zoon door de Heilige Geest blijvend in ons is.
Amen.